每年 5 月下旬，随着高原冰雪渐融，那曲地区便迎来了冬虫夏草鲜草的采挖季，这也意味着备受瞩目的那曲冬虫夏草鲜草正式上市。消息一经传出，便吸引了众多养生爱好者与滋补品市场从业者的目光。

　　那曲，平均海拔超 4500 米，这片被雪山、草原环绕的净土，为冬虫夏草的生长提供了无可复制的环境。这里气候严寒、日照充足，土壤富含矿物质，孕育出的冬虫夏草品质冠绝全球。相较于其他产区，那曲冬虫夏草虫体更为饱满肥大，色泽金黄纯净，草头短而粗壮，有效成分如虫草素、腺苷等含量远超同类，是冬虫夏草中的珍品。

　　如今，在拉萨的各大虫草交易市场，已然呈现出一片热闹景象。商贩们忙着将刚到货的那曲鲜草从冷藏设备中取出，小心翼翼地清理虫草表面附着的泥土。这些鲜草带着高原的气息，吸引了大量顾客驻足询价。一位从事虫草生意多年的商家介绍，每年那曲鲜草刚上市时，价格相对较高，像 0.5 克以下的小草，每根售价大约在 40 - 60 元;0.6 - 0.8 克的中等规格虫草，每根能达到 60 - 80 元;而 1 克以上的大规格虫草，每根价格可能超过 100 元。但随着采挖工作的推进，6 月中旬大量鲜草集中上市，价格会有所回落并趋于平稳。

　　那曲鲜草备受追捧，除了其卓越的品质，还因其独特的营养价值。鲜虫草未经晾晒烘干，完整保留了 1000 多种活性营养成分，相比干虫草，其营养更易被人体吸收。直接嚼食鲜虫草，口感清脆，带有淡淡的菌香与回甘，如同品尝高原上的珍馐。

　　对于消费者而言，购买那曲鲜草时需谨慎辨别真伪与品质优劣。真的那曲鲜草，虫体环纹清晰，每 3 环为一组，近头部环纹较细;眼睛为深棕色或红棕色，平整不突出;腹部 8 对足明显，中部 4 对尤为突出。气味上，带有淡淡的泥土清香与菌类特有的腥香。在购买渠道上，建议选择正规中药店、专业滋补品专卖店，或者有信誉保障的线上平台。若从产地直采或通过代购购买，务必核实对方资质，要求提供购买凭证、物流信息等，确保买到正宗的那曲冬虫夏草鲜草。

　　那曲冬虫夏草鲜草的上市，不仅为追求健康养生的人们带来了高品质的滋补选择，也为当地农牧民开启了增收的大门。在接下来的一个多月时间里，这份来自高原的馈赠，将从那曲的山间，走进全国各地消费者的手中，传递着大自然的珍贵礼物与健康祝福 。