冬虫夏草的 “阴阳” 之分，是传统虫草鉴别中基于形态特征与内在属性的独特分类方式。这种分类不仅体现了虫草生长状态的差异，更与药效品质密切相关。掌握阴阳虫草的辨别要点，能帮助我们更精准地判断其价值。

　　阳性冬虫夏草在外观上呈现出鲜明的 “活性特征”。虫体饱满硬挺，头部乳白至浅黄，眼睛清晰呈棕红色，如同蕴含生命力的琥珀。环纹紧密且隆起明显，每厘米可达 3 条以上，纹理间分布着细密的深棕色小点，如同呼吸孔般排列有序。子座(草头)粗壮挺直，基部与虫体衔接处膨大如蒜头，颜色从基部的深棕渐变至顶端的浅褐，长度通常为虫体的 1/3 至 1/2.断面可见清晰的白色髓部。

　　拿起阳性虫草轻嗅，会闻到类似干燥蘑菇的清冽香气，混杂着高山草甸的淡淡腥气。用手指捏握虫体，能感受到紧实的质感，弯折时会发出清脆的断裂声，断面呈黄白色，中间的消化腺纹路如同嵌在玉中的金丝，清晰而连贯。在阳光下观察，虫体表面有一层薄薄的蜡质光泽，如同蒙上了一层细纱。

　　阴性冬虫夏草则呈现出明显的 “蛰伏特征”。虫体偏软且略显干瘪，头部颜色偏深呈棕黄至深褐，眼睛黯淡模糊。环纹浅平且间距较宽，每厘米仅 1-2 条，纹理间几乎无明显斑点。子座细长弯曲，颜色整体偏浅呈灰褐色，基部细窄与虫体衔接松散，长度常超过虫体 1 倍以上，顶端尖锐如针，断面髓部颜色偏暗呈灰褐。

　　阴性虫草的气味较淡，甚至带有轻微的霉味或土腥味。用手触摸虫体感觉松软，弯折时韧性较强不易断裂，断面颜色偏深呈浅褐，消化腺纹路模糊不清。表面无明显光泽，显得粗糙干涩，如同失去水分的枯枝。

　　此外，还可通过断面的 “阴阳纹” 进一步区分：阳性虫草断面的消化腺与周围组织界限分明，形成类似 “日” 字的清晰纹路;阴性虫草的消化腺与周围组织融合模糊，呈 “月” 字般的朦胧状态。在水中浸泡时，阳性虫草虫体膨胀均匀，子座直立;阴性虫草则虫体膨胀不均，子座易歪斜下沉。

　　通过综合观察虫体的饱满度、颜色光泽、环纹特征，子座的形态色泽，以及气味、质地和断面纹路等细节，就能准确辨别冬虫夏草的阴阳属性，为选购和药用提供重要参考。